Ateliers Collectifs – Cercles d’Ames

Cercle de décembre :

“Apprivoiser ses peurs pour s’en libérer “

Que vos choix soient le reflet de vos espoirs et non de vos peurs” Nelson Mandela
Que t’inspire cette phrase ?
✨Souvent nous sommes amenés à faire des choix qui sont dirigés par la peur, c’est logique car nous avons été éduqués à prendre des décisions avec notre cerveau mais surtout avec notre égo (où se situe la peur).
✨Le problème c’est qu’une décision prise par peur n’est pas la meilleure voie pour nous, on n’écoute pas nos envies et nos désirs les plus profonds et ça nous créer des souffrances dans notre vie et nous empêcher d’avancer et de nous épanouir.
👉et tu sais quoi j’en ai beaucoup prise des décisions par peur mais de moins en moins aujourd’hui car j’ai appris à repérer lorsqu’il y a une peur qui surgit face à une situation, à la regarder en face et à la gérer.
✨La peur est et sera toujours présente dans nos vies
et grande nouvelle : ton corps est un outil incroyable pour l’apprivoiser et la gérer pour ne pas qu’elle vienne prendre tes décisions à ta place et te créer du stress
👉alors si toi aussi tu as l’envie d’apprivoiser tes peurs pour t’en libérer, je te propose de participer à l’atelier du 14 décembre de 14h à 16h30 à Eysines.
Inscriptions :
par mail contact@danse-et-soi.fr
ou par sms 0667760537
Tarif : 45e (sans abonnement)

Les ateliers Cercle d’Ames :

Des ateliers corporels mais pas que… ce sont des rencontres, des partages, du soutien, de la bienveillance, des rires, de la joie et des larmes parfois. Une rencontre avec soi même et les autres.

Ce sont des ateliers où l’on s’exprime, où l’on dépose (si l’on en a envie), où l’on s’éveille & se révèle par les corps. On apaise nos blessures, on nettoie, on libère nos émotions. Ils se déroulent dans une ambiance bienveillante et sans jugement.

Au-delà du bien être qu’ils apportent, ils vous permettront d’effectuer un véritable travail en profondeur. Votre corps sera votre outil principal pour prendre soin de vous et vous allez voir comme il est incroyable et à quel point il nous permet de nous épanouir.

Les ateliers collectifs « Cercle d’âmes » ont lieu un samedi par mois à la salle Oxyj’m à Eysines de 14h à 16h30

Témoignages

« les ateliers d’Hélène m’ont permis de reprendre confiance en moi, à me reconnecter à mon corps et à ma féminité! Une véritable thérapie grâce aux mouvements et à la danse! » témoignage de D.

« Faire l’expérience d’un travail avec Hélène c’est faire l’expérience d’un voyage en Soi. Chaque séance est une surprise dont il ressort toujours un cadeau. Tout se passe dans la bienveillance et le non jugement . Le corps et l’esprit grandissent au gré des chorégraphies. » témoignage de C.

TARIFS 2024/2025

Tarif à l’unité : 45 euros

Carte annuelle : 319 euros (tarif réduit* : 297 euros)

Carte 5 ateliers : 179 euros (tarif réduit* : 166 euros)

Carte 3 ateliers : 125 euros (tarif réduit* : 116 euros)

*Tarif réduit : Etudiants ou chômage (justificatif demandé)

Lieu : Espace Oxyj’m à Eysines
101 avenue René Antoune 33320 Eysines